双胎贫血的那些事
贫血作为妊娠期最常见的合并症，是造成某些不良妊娠结局的病因之一，临床最常见的妊娠期贫血为缺铁性贫血。
双胎与单胎相比，贫血对母儿的危害更大，双胎孕妇并发贫血的发生率约为40% , 是单胎的2-3 倍,主要原因是铁的需求量更大，铁和叶酸储备不足有关。
贫血有哪些表现？
贫血较轻时可无不适症状，贫血严重时会出现一系列症状，如免疫力下降、抵抗力差、易感染、面色苍白、头晕头痛、失眠多梦、呼吸困难、消化不良等症状，其中乏力和易疲劳是最主要的征象。贫血严重时会出现心跳加快等症状，心脏负担加重。重症患者除有头晕、心慌、气短、腹胀、腹泻等症状外，还会出现黏膜组织变化（口腔炎、舌炎、口角浅裂、 胃酸缺乏等）及皮肤和指甲变化(皮肤干燥、发皱和萎缩，毛发干燥和脱落，指甲扁平、不光整、脆薄易裂等)。
贫血怎么办？
准妈妈们可以平时多食用鱼肉，红色肉类等含铁丰富的食物，维生素C含量高的食物可促进铁吸收，如水果，绿叶蔬菜，胡萝卜，土豆等。必要时可咨询医生，选用胃肠道反应小、口服吸收率高的多糖铁复合物。如果服用铁剂不能耐受的患者，可能需要通过静脉注射补充铁。对重度贫血或妊娠足月面临分娩的患者，医生可给予输血处理。
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